Musikunterricht für Erwachsene
Klavier oder Gitarre spielen wäre ein interessantes Hobby, aber das damit verbundene Notenlesen schreckt Sie ab? Musizieren ist weitaus mehr als nur stumpfes Notenablesen. Studien belegen sogar, dass sich das Erlernen eines Instrumentes positiv auf die psychische Gesundheit auswirken kann.
Die grundsätzlichen Vorteile
des Musizierens
Ob allein oder gemeinsam in der Gruppe, regelmäßig Musizieren bedeutet, seiner kreativen Ader Ausdruck zu verleihen und offen für Neues zu sein. Gerade in der Musik sind der Kreativität keinerlei Grenzen gesetzt. Das Erlernen eines Instruments ist zudem mit einem sehr hohen Spaßfaktor verbunden, da Musik nachweislich glücklich macht.
Musik verbindet Menschen
Musik verbindet unzählige Menschen und somit auch verschiedene Kulturkreise miteinander. So können soziale Kontakte durch das gemeinsame Hobby geknüpft werden. Gemeinsam in einer Band oder in einem Orchester zu musizieren bedeutet, aufeinander Acht zu geben, einander zuzuhören und sich gegenseitig zu unterstützen. Pauschal lässt sich sagen, dass dadurch die Teamfähigkeit und andere wichtige soziale Kompetenzen gestärkt werden. Zudem können durch Musik Gefühle zum Ausdruck gebracht werden. Wollten Sie sich schon immer kreativ ausleben und Ihre Gefühle auf eine andere Art an Ihre Mitmenschen tragen? Musik ist die perfekte Möglichkeit dazu.
Musik macht gesund
Sogar auf die physische und psychische Gesundheit kann sich Musik positiv auswirken:
- Musizieren regt die Atmung und das Herz-Kreislauf-System an
- Eigene Körperwahrnehmung verändert sich zum Positiven, wodurch das Selbstvertrauen gestärkt wird
- Konzentrationsfähigkeit wird gefördert, ebenso die Koordination
- Körper und Geist bleiben im Alter fit
- Ermöglicht eine Auszeit vom stressigen Alltag
- Freizeitgestaltung
- Allgemeinbildung wird erweitert
- Verbindet mehrere Generationen und diverse Kulturkreise miteinander
- Stärkt den sozialen Zusammenhalt innerhalb einer Gruppe
- Schafft ein stärkeres Gemeinschaftsgefühl
